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她没有(yǒu )提陈美(měi )，因为陈美的标(biāo )准根(gēn )本不用(yòng )她来点评。

蒋少勋此(cǐ )时气的(de )脸色发黑，本(běn )身气势(shì )就吓人，他这么黑着(zhe )脸，把(bǎ )艾美丽吓得浑身(shēn )发抖(dǒu )。

闻言(yán )，张小乐和艾(ài )美丽身(shēn )体下意识挺直，目光(guāng )呆滞的(de )看着她。

什么时候女(nǚ )生也能(néng )早起锻炼了？他(tā )感到(dào )惊奇。

昨晚得亏艾美(měi )丽作死(sǐ )，否则蒋少勋还真的(de )会让她(tā )们在围墙上跳到(dào )天亮(liàng )。

哇，原来跑步还有那么多(duō )讲究。艾美丽惊叹道(dào )。

跑步(bù )的时候，呼吸很重要(yào )，记住(zhù )，让人最舒适的(de )跑步(bù )呼吸方(fāng )法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼一次气，再跑(pǎo )两步吸(xī )气，并且记住要(yào )用鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸气。

于(yú )是众人(rén )丧尽天良，毫无(wú )良知(zhī )的感叹(tàn )了一句之后，纷纷将(jiāng )艾美丽抛诸脑后。

一(yī )提起这(zhè )个，蒋少勋眼皮没忍(rěn )住抽了(le )抽：别跟我提她(tā )。

你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，我先给(gěi )你们讲一下。